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(Tue)  インフルエンザ予防にアレが効くかも?!

こんにちは♪ 受付の愼です。     毎年の事ですが、全国的にインフルエンザが流行し広島県にもインフルエンザ警報が出ていますね(>_<) 私たちスタッフも日々、予防を心掛けています。 よく一般的に言われている予防法が… ・帰宅後の手洗いうがい ・外出時人混みを避けて、マスク着用 ・部屋の加湿 ・食事の栄養バランス ですが 最近、私が知ったのは毎日緑茶を飲んでヨーグルトを食べることです!   そうすると発症率が46%減!!   効果があることを期待して…(笑) 緑茶とヨーグルトも取り入れて、しっかりと予防しようと思います!   皆さんも是非、試されてみてはいかがですか?!♪

(Mon)  雪山へ

こんにちは、受付の高雄です。 インフルエンザが流行っていますが、みなさんの体調は大丈夫ですか?   先週に引き続きスタッフの私事ですが、昨日なんと七年ぶりにスノーボードをしに雪山へ行ってきました(^O^)     島根の旭テングストンへ行ったのですが、やはり奥のほうは雪がたくさんあって別世界でした! スポーツをして適度に疲れるのはとても気持ちがいいですね!! そして今日は適度に筋肉痛です(笑)   みなさんも何かオススメがあれば教えてください(*^^*)

(Thu)  誕生日会

こんにちは!! 笠間です。 寒い日が続いていますが、風邪などひいていませんか?   私事なのですが12日で、28歳を迎えることが出来ました。 当日のサプライズ誕生日会の一コマです(^.^)   外はとても寒いですが、心はとても温まる一時でした!!



 
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